La primavera nos trae muchos cambios. Comenzamos a disfrutar de días más soleados, cálidos y con más horas de luz. Más allá del buen tiempo, nuestro cuerpo reaccionará frente a esos cambios. Muchas personas sufren la famosa astenia primaveral que produce cansancio, fatiga, apática, malestar e incluso dolores musculares. A esto tenemos que añadir la Leer más