Comienza la cuarta semana de confinamiento. En esta ocasión, en Farmacia Beatriz Castellanos queremos proponeros una serie de ideas para continuar cuidándonos en casa. Existen infinidad de planes que podemos hacer en nuestros hogares para cuidarnos y entretenernos a la vez. Uno de los más importantes, y que mucha gente está haciendo, es practicar deporte. Leer más
Otoño e invierno son las épocas de los resfriados y de la gripe, por lo que ha llegado el momento de cuidarse para evitar ponerse malo. Uno de los principales culpables que nos puede dejar fuera de juego durante unos días son los cambios de temperatura. Salir al jardín o a la terraza en manga Leer más
Último día del año. Es el momento perfecto para hacer un balance de 2018, recordar los buenos momentos y también aquellos propósitos que nos propusimos al empezar el año y que hemos logrado. De alguna manera, nuestra mente se traslada al pasado, presente y futuro, lo que implicará que nuestros sentimientos estén a flor de Leer más
Nuestro sistema inmunológico es el encargado de proteger y cuidar nuestro organismo frente a agentes externos nocivos como virus, bacterias o parásitos, entre otros. Por tanto, nos protege de las enfermedades. Hay épocas donde nuestro sistema inmune baja la guardia por lo que está más expuesto a esos factores nocivos. Esto ocurre sobre todo con Leer más