Comienza la cuarta semana de confinamiento. En esta ocasión, en Farmacia Beatriz Castellanos queremos proponeros una serie de ideas para continuar cuidándonos en casa. Existen infinidad de planes que podemos hacer en nuestros hogares para cuidarnos y entretenernos a la vez. Uno de los más importantes, y que mucha gente está haciendo, es practicar deporte. Leer más
Durante los meses cálidos, en especial en vacaciones, cambiamos nuestros hábitos. Uno de ellos tiene que ver con la alimentación. Dejamos la dieta saludable a un lado para dar paso a las comidas y cenas fuera de casa. Asimismo, aumentamos el consumo de refrescos, así como de alimentos ricos en grasas y azúcares. Estos cambios Leer más
¿Cómo cuidas tu boca? ¿Llevas una correcta higiene bucal? La salud bucodental es fundamental para nuestra salud. Cualquier problema que tengamos en la boca, nos acabará afectando tanto física como mentalmente. Por ejemplo, cuando tenemos sensibilidad dental, no comeremos ni beberemos a gusto, algo que nos podrá poner de mal humor. Algo parecido ocurre cuando Leer más