Otoño e invierno son las épocas de los resfriados y de la gripe, por lo que ha llegado el momento de cuidarse para evitar ponerse malo. Uno de los principales culpables que nos puede dejar fuera de juego durante unos días son los cambios de temperatura. Salir al jardín o a la terraza en manga corta, quedarse frío haciendo deporte en la calle o el cambio de temperatura entre interiores cálidos y exteriores fríos, entre otros, pueden hacer que tarde o temprano nos cojamos un buen resfriado.
Si eres de los que se coge un catarro tras otro, este artículo te interesa. En Farmacia Beatriz Castellanos nos preocupamos por vuestra salud. Queremos que disfrutéis de un otoño e invierno libre de resfriados y de gripe. Por ello, os vamos a dar una serie de trucos para no caer enfermos en esta temporada. ¡Toma buena nota!