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Higiene bucal ¿cómo debe ser?

¿Cómo cuidas tu boca? ¿Llevas una correcta higiene bucal? La salud bucodental es fundamental para nuestra salud. Cualquier problema que tengamos en la boca, nos acabará afectando tanto física como mentalmente. Por ejemplo, cuando tenemos sensibilidad dental, no comeremos ni beberemos a gusto, algo que nos podrá poner de mal humor. Algo parecido ocurre cuando Leer más

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Cuidado de la piel con dermatitis atópica

Uno de los problemas de la piel más comunes es la dermatitis atópica. También conocida como eczema, se trata de una enfermedad de la piel que se caracteriza por la sequedad, enrojecimiento e inflamación de la piel. Asimismo, aparecerán lesiones de descamación en placas y de intenso prurito o picor. Se trata de la enfermedad Leer más

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Los excesos navideños también afectan a la piel

Cuando pensamos en los excesos navideños enseguida nuestra mente se imagina una báscula. Es algo lógico ya que se tiende a engordar entre dos y cinco kilos como consecuencia del consumo sin moderación de alimentos ricos en grasas y azucares, así como de bebidas alcohólicas y refrescos. Sin embargo, los excesos navideños no solo pasan Leer más

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Mantén la báscula a raya esta Navidad

Nos encontramos en plenas fiestas navideñas. Seguro que más de uno ya ha tenido la comida o cena de empresa, pero todavía les queda las celebraciones con amigos, con excompañeros de universidad o trabajo y, por supuesto, las reuniones familiares. Resulta imposible escaparse de las comilonas, los dulces y de los brindis. Lo más normal Leer más