En verano pasamos la mayor parte del tiempo en el exterior, lo que implica que se aumentará la exposición a la radiación ultravioleta. Para evitar dañar nuestra piel, recuerda que debes usar un buen fotoprotector solar. Es la única manera de prevenir las quemaduras y otras lesiones de la piel. Deberás aplicártelo antes de salir Leer más
Esta semana entra el verano, aunque ya hemos podido disfrutar de las altas temperaturas. Los días son cada vez más calurosos y el sol ya empieza a tener fuerza a las horas centrales del día. A esto tenemos que sumar que dentro de nada se abren las piscinas y comenzarán las visitas a la playa. Leer más
El verano ya está aquí. En unas semanas acaba el curso escolar empezando así las vacaciones de nuestros hijos. Es un momento agobiante para muchos padres quienes tienen que compatibilizar su jornada laboral con las vacaciones de sus hijos. Muchos optan por dejarlos al cuidado de sus abuelos. Otros, en cambio, dividen las vacaciones para Leer más
Las altas temperaturas veraniegas favorecen la dilatación de las venas empeorando así el retorno de la sangre hasta el corazón. Una de las consecuencias de esta situación es la aparición de la pesadez de piernas o también llamada piernas cansadas. Se trata de una patología que afecta aproximadamente al 90% de la población, dándose más Leer más
En menos de un mes entra el verano y con él las vacaciones escolares, la apertura de las piscinas y los baños en el mar. Pasaremos más tiempo en el exterior, lo que implica una mayor exposición solar. A esto tenemos que sumar la fuerza que tiene el sol durante la época estival. Por tanto, Leer más
El verano está a la vuelta de la esquina lo que significa más tiempo de ocio y, por supuesto, las deseadas vacaciones. De hecho, cuando llega el buen tiempo aprovechamos cualquier ocasión para hacer una escapada ya sea por la zona o para visitar otro lugar o país. Cuando viajamos, nos no somos tan estrictos Leer más
Uno de los cosméticos que no pueden faltar en tu rutina de belleza es el agua micelar. Se trata de un producto capaz de limpiar y desmaquillar el rostro de una forma rápida, cómoda y eficaz. Además, hidratada, refresca, tonifica e incluso descongestiona la zona de los ojos. Sin duda, es uno de los grandes Leer más
Todos hemos sufrido alguna vez las molestias que provocan las ampollas cuando caminamos o corremos. Y el problema es que en algún otro momento de nuestra vida las volveremos a sufrir. No importa que haga calor o frío, salen. En ocasiones aparecen cuando estrenamos calzado, pero también cuando hacemos deporte ya sea andar, senderismo por Leer más
Poco a poco empezamos a despojarnos de la ropa de invierno y comenzamos a usar prendas más ligeras, más frescas, que dejan al descubierto partes de nuestro cuerpo como, por ejem-plo, nuestras piernas, abdomen y brazos. Y no es lo único que queda al descubierto, también la celulitis. En invierno permanece oculta bajo la ropa, Leer más
Tras acabar la Semana Santa se puede decir que comienza oficialmente la operación bikini 2019. Ha llegado el momento de bajar las torrijas y los kilos de más que hemos ido acumulando este invierno. Cada vez falta menos para el verano, lo que significa que nos van entrando las prisas para bajar los kilos de Leer más